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鍼灸を独習no.1指を反らしたり押したり
１．はじめに
ここでは、自分の体に鍼灸をしながら、鍼灸の基礎を学
んでいきます。
初歩の初歩、基本の基本、初伝以前のことからやってい
きます。
読んで自分に試して見るだけで、鍼灸の基礎が身に付い
ていくように気配りしますので、ぜひ、自分の体で試して
みてください。ヤジウマですね。
ものすごく基本的なことからやっていきますので、でき
る人には、物足りない感じがすると思います。
そういう人は、分かった時点から、「術伝流一本鍼」の
「運動器系応急処置」を、自分、家族、友達などで試しな
がら、腕を上げていってください。
２．ツボ探しが大切
鍼灸で効果を出すためには、ツボが探せるかどうかが大
切です。
ツボが出ていない所に鍼灸をしても効きませんから。
そのため、初めはツボ探しの練習をします。
達人になると、直径1mm位の細かいツボも指で取れる
そうですが、凡人は、なかなか、取れません。でも、道具
や技術方法を工夫すれば、凡人にも直径1mmのツボを取
ることも可能です。
３．指の周りを調べる
今回は、ツボ探しの準備として、経絡的な相関関係があ
るということを実感してもらいます。
そう書く大げさですが、単純に手の指の周りを調べてみ
るだけです。
指を反らせてみる
両手の指を１本ずつ反らしてみてください。
指によって反り具合が違いませんか？
真っ直ぐ反らせるだけでなく、例えば、中指なら、薬指
の方に反らせたり、示指のほうに反らせたりすると、同じ
指でも反りにくい方向が見付かったりします。
井穴や水掻きを押して見る
反りにくい指の爪の根本（井穴）を押してみましょう。
他の指よりも痛くありませんか？
また、同じ指でも反りにくい側の指の根本の水掻きのよ
うな所を、反対側の拇指と中指で挟んでみると、反りやす
い側よりも痛くないですか？
また、水掻きの部分が、他の指間の水掻きよりも厚くな
いですか？
水掻きみたいな部分は、ツボとしては「八邪」、足なら
「八風」ですね。。
そんなふうに、両方の指を色々と調べてみてください。
ここに書いた方法は、私が、受け手の上半身の大雑把な
経絡的な歪みを調べる時にしている方法です。
これが分かってから、細かくツボを探して、ツボを見付
け、見付けたツボに鍼灸しています。
４．おわりに
次回は、手甲のツボの見付け、そこにパイオネックスな
どの円皮鍼を貼ってみます。
パイオネックスはセイリンの製品で、鍼長が0.3mmしか
出ていないものもあるので、痛くなく使いやすいです。
（追記：今は刺さらない物も有るようですね）
次回までに、それと、竹串か爪楊枝、竹の割り箸、でき
れば、百円ショップなどにある木の指圧棒（太い方は直径
２cm位、細い方の直径１cm位）を用意してください。
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最終更新：2016年10月26日 12:09
