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術伝流操体no.30 - (2017/02/25 (土) 13:48:42) のソース

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術伝流操体・操体で一通り治療　（３）すごく動く人の例２

&size(24){&color(green){すごく動く人の例２}}
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#contents
*１．はじめに
　先回は、操体で一通り治療する例の１回目で、よく動く人を
紹介しました。２回目の今回も、やはりよく動く人の例です。

　講座に初めて参加し、初めて操体を受けた人でも、気持ち良
さを求めて、どんどん動いていってしまう人がいます。この人
も、どんどん姿勢が変わっていきました。

　よく動く人は、今まで比較すると女性が多かったのですが、
今回は二人続けて男性でした。初めてで写真を撮られると言う
状態が原因していた可能性もあるかなと思っています。

*２．どんどん動いていきました
**2.1．はじめのラクな姿勢、仰向けから
　まず「ラクな寝方で寝てください」と伝えたら、色々と試し
た結果、仰向き寝になりました（写真１）。

&ref(DSCF0235.jpg)写真１

　「姿勢を変えたくなったら、どんどん変えてかまいません。
ただし、付いていけないこともあるので、できるだけゆっくり
動いてください。」と声を掛けました。

　そして、その仰向けの姿勢から、この寝方が受け手の体に本
当にラクかどうか確かめるために、足の指裏の痼りを探し、見
付かった痼りを、軽く揉んでみました（写真2,3）。そしたら、
だんだん横向き寝になっていきました。

&ref(DSCF0237.jpg)写真２

&ref(DSCF0238.jpg)写真３

**2.2．横向き寝から、上側の腕を切っ掛けに
　横向き寝では、上側の腕を動かしたそうにしていたので、試
しに、色々な動きをしてみて（写真4,5）、どれがイイ感じか
聞いてみたら、結局、背中を反らせる動きが良いということで
した。

&ref(DSCF0240.jpg)写真4

&ref(DSCF0241.jpg)写真5

　反りやすいように腰を補助してあげました（写真6）。

&ref(DSCF0244.jpg)写真6

　しばらくしたら、仰向けの姿勢になりました。

**2.3．仰向けから足を切っ掛けに
　仰向けの姿勢を見たら、足を両方とも伸ばしていたので、こ
の姿勢で良いのかなと、試しに足指揉みをしてみました（写真
7）。

&ref(DSCF0245.jpg)写真7

　そしたら、右足を曲げて倒し、右足踵が左足膝の位置に来る
姿勢になりました（写真8）。

&ref(DSCF0246.jpg)写真8

　その姿勢を少し強調するのを色々と試してみた結果、上を向
いている右足大腿内側を伸ばし、左足甲親指側を足裏側に捻転
するのがイイ感じということでした（写真９）。

&ref(DSCF0247.jpg)写真９

　その足の操体をしながら、声を掛けて、動いてもらいました。

　首を回したり（写真10）、手を上げたり（写真11）してもらっ
たら、手を上げる姿勢がイイ感じということでした。

&ref(DSCF0248.jpg)写真10

&ref(DSCF0249.jpg)写真11

　そこで、そのまま大きく体を反らす姿勢になっていったので、
腰に手を当てて、その姿勢が保ちやすくなるよう腰を少し押し
て補助しました（写真12）。

&ref(DSCF0250.jpg)写真12

**2.4．仰向けから腕を切っ掛けに
　しばらくして、また、仰向けに戻っていきました。戻っていっ
た当初は足を曲げた姿勢をしていました（写真13）。

&ref(DSCF0252.jpg)写真13

　が、だんだん足を伸ばして、左腕を頭の方に上げた姿勢にな
りました。それで、左腕を上げる姿勢を強調するように、少し
左腕を伸ばすのを援助する皮膚操体をしてみました（写真14）。

&ref(DSCF0253.jpg)写真14

　すると、また、半ば横向き寝になりながら、左半身を大きく
反らせるタワメの間がしばらく続きました（写真15）。

&ref(DSCF0254.jpg)写真15

　そして、うつ伏せになって行きました。

**2.5．うつ伏せから肘持ち上げ
　うつぶせ寝の姿勢を観察したら、足も外を向いていましたが、
左腕を上げているのが目立ちました（写真16）。

&ref(DSCF0255.jpg)写真16

　また、先ほどから左上半身を反らせる姿勢が多いこともあり、
左肘を持ち上げてみました（写真17）。

&ref(DSCF0256.jpg)写真17

　左腕の位置から背骨の直ぐ脇（華佗経）でツボが出ていそう
な場所を予測して、その辺りを調べたらツボが出ていたので、
ついでにそのツボを指圧しました。

　
　しばらくして、腕を下ろしたそうにしたので下ろしたら、今
度は右手を頭の方に上げた姿勢になりました（写真18）。

&ref(DSCF0257.jpg)写真18
　
　そこで、今度は、右肘を持ち上げ、背骨近くのツボも見付け
指圧しました（写真19）。

&ref(DSCF0258.jpg)写真19

　そしたら、こちらの方がより凝っていたのか、肘を高く持ち
上げた方が気持ち良さそうでした（写真20）。

&ref(DSCF0260.jpg)写真20

　しばらくして、腕を下ろしたそうにしたので下ろしたら、右
手は上がっていますが、先ほどよりは力が抜けた感じになりま
した。

**2.6．うつ伏せからカエル足
　その姿勢（写真21）をよく観察したら、右手が上がっている
以外では、左足が外を向いているのが目立ちました。

&ref(DSCF0261.jpg)写真21

　そこで、それを強調するようにしたら、だんだん、いわゆる
カエル足の動きになっていき、しばらく、その姿勢のタワメの
間が続きました（写真22）。

&ref(DSCF0262.jpg)写真22

　そして、その姿勢での操体を終えた後に、ラクな姿勢を探し
てもらったら、仰向けの姿勢になっていきました。

**2.7．仰向けから背中反らし
　仰向けで寝ている姿勢（写真23）を観察してみたら、背中
上部を反らしたがっているように見えました。

&ref(DSCF0263.jpg)写真23

　試しに手を入れて背中上部を反らすことを強調してみたら
（写真24）、非常に気持ちよいということでした。

&ref(DSCF0264.jpg)写真24

　それで、両手の拳骨を入れ背中を少し余分に反らせるように
しました（写真25）。

&ref(DSCF0266.jpg)写真25

　やがて、横向きへと変化しながらも背中を反らし続けたがっ
ている感じでしたので、操者もそのイイ感じに背中が反った感
じが消えていってしまわないように、姿勢を変えて支え続けま
した（写真26）。

&ref(DSCF0270.jpg)写真26

　しばらく、背中を反らす姿勢を続けた後に、ゆっくりと、う
つ伏せ寝の姿勢になっていきました（写真27）。そして、「今
日は、もういい感じです」ということでした。

&ref(DSCF0271.jpg)写真27

　結局、この日は、背中、特に、その上の方を反らしたかった
のでしょう。充分に背中を反らすことができたので、満足した
という感じでした。

**2.8．座位で、重さの操体と指揉み
　それで、仕上げに行くことにして、座位になってもらいまし
た（写真28）。

&ref(DSCF0272.jpg)写真28

　先ずは、重さの操体で、試しに左右前後に体重を移してもら
い、一番移したい方向を探してもらいました（写真29）。

&ref(DSCF0273.jpg)写真29

　移したい方向の肘を操者が両手で支えて、充分に体重が移せ
るようにしました（写真30）。

&ref(DSCF0275.jpg)写真30

　そしたら、ほとんど頭が床に付く位の姿勢が気持ち良いと言
うことでした（写真31）。

&ref(DSCF0276.jpg)写真31

　それから、手の指揉みをして仕上げました（写真32,33）。

&ref(DSCF0278.jpg)写真32

&ref(DSCF0279.jpg)写真33

*３．おわりに
　この人も操体を初めて受けられるにしては、体の求めに応じ
て動くことができる人でした。気持ち良さが消えてしまわない
ように、 操者が付いていくのが大変な位でした。

　周りで見ていた人からは、「表情が明るく穏やかになった」
と言う感想がでました。

　次回は、同じ初めて操体を受けた人の例ですが、姿勢の変化
が少ない人の例を出します。


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